Skorup..skoro nie przekroczyłes 50 g..to skad wiesz gdzie mozna wyladowac...pozatym gainery to faktycznie odzywki dosc uniwersalne ..zastepujac nimi jednak jeden lub dwa posiłki ..przelicznik na kazda porcje białka powinien byc ok 25-30 g białka...tu masz iwec odpowiedz.. zgadzam sie .ze jako dopitka do posiłku starcza 50g ....mozna mniej;) pozdro [...]
słuchajcie to co z tym linkiem ?! napewno gdzies był jakis post w którym co nie co było o jakis fajnych produktach....hm?! Jak już taka bieda to może wiecie gdzie mozna kupić jakiś fajny jogurcik z dorbym składem.?
Łał. Czy ta arginina to jakis twór Boga czy co? Z tego co czytam ma same zalety. Jak jest w rzeczywistosci? Ile to kosztuje ;p ? Gdzie mozna cos takiego kupic/ukrasc?
Wiecie moze gdzie mozna kupic taki kamizelki i kominiary jak Ci kolesie z gromu maja??Bo sprawdzalem na stronach roznych sklepow i nic.(wystarczy zeby podobna byla pozdrawiam
Amerykanie Antonio Tarver lub Roy Jones junior - to najbardziej prawdopodobni rywale Polaka w kolejnej walce. Krzysztof "Diablo" Włodarczyk po zwycięstwie nad Dannym Greenem wraca do Polski w piątek o 10.30. Jego promotorzy już jednak myślą o jego przyszłości. Jeszcze w Perth Andrzej Wasilewski i Piotr Werner, szefowie grupy 12 Round KnockOut [...]
[...] wachania na złotówkach wychodzą A towar dostajesz do 7 dni... nie wiem jak z pozostałymi towarami bo właśnie PAndą sie tylko interesowałem I mam jeszcze jedno pytanie jeżeli chodzi o Carbo znacie może miejsce gdzie można tanio kupić Carbo hurtem nap 5-10 kg?? Napiszcie mi do kogo moge na priv pisać Pisze tu bo nie chce otwierać nowego tematu
Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) Ciekawe jest natomiast to że, w swietle tego co zacytowałeś ( czy mógłbyś jeszcze podać zródło a najlepiej opisać okoliczności tego badania ), kazeina wywiera jednak pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Tu masz [...]
' Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) ' Mleko humanizowane jest to mleko w proszku dla niemowląt i małych dzieci, które ma zmniejszoną ilość kazeiny, co powoduje, że jest zbliżone składem do mleka kobiecego i dlatego jest wartościowe. W ogóle mleko [...]
Ja Jestem na świeżo z tematem. U Mnie wisiały na około 2=3 metrach tyle ze słup miał wiele szczebelków itd. miejsc gdzie można było położyć stopę. Podciągasz sie wskakujesz rozcinasz piankę zdejmujesz. akcja 2 krążków trwała dosłownie kilkadziesiąt sekund. Gorzej z doniesieniem do domu ;] Plecak ledwo wytrzymał. PS.Proszę poradzić mi jak w [...]
[...] aby go dobili. Brzuszki NIE SĄ ćwiczeniem odpowiednim do tabaty, to co robisz to NIE JEST tabata. 8 powtórzeń brzuszków z sekundowym przytrzymaniem, na prawdę nie wiem gdzie można wyczytać coś takiego. Tabata MUSI angażować nogi, ponadto musi być intensywna jak jasna dupa, porównywanie intensywności brzuszków do popularnego burpee, to jak [...]
Podbijam temat, ktoś wie gdzie można kupić ten przyrząd? Miałem okazję potrenować na tym w UK i stwierdzam że warto, najlepszym dowodem były zakwasy na 2 dni po treningu (trenuje regularnie więc zakwasy to u mnie rzadkość) Zmieniony przez - speedyboss w dniu 2016-02-10 14:26:22